Beberapa jenis makanan dan minuman bisa memperparah jerawat, seperti produk olahan susu (yogurt, keju, susu sapi), karbohidrat olahan, makanan pedas, serta makanan dan minuman manis.
10. Kelola Stres
Jika seseorang mengalami stres karena jerawat, kondisi kulit justru dapat semakin memburuk. Menurut American Academy of Dermatology (AAD), saat stres, tubuh memproduksi lebih banyak hormon perangsang minyak. (*Dea)
Tags:
Kebiasaan minum air putih yang dianggap sepele ternyata banyak dilakukan dengan cara keliru.
Ide nail art yang elegan dengan beragam pilihan warna untuk menunjang penampilan maksimal di perayaan Natal.
Alpukat bermanfaat menjaga kesehatan jantung dan kulit karena mengandung lemak sehat, serat, dan vitamin C.
Banyak wanita bertanya-tanya kenapa lemak paha dan pinggul wanita susah hilang? Ini penjelasan dokter dan solusi aman yang bisa dicoba.