Meski demikian, Marshanda mengakui bahwa menjaga konsistensi adalah tantangan terbesar.
“Yang paling penting adalah konsistensi. Aku beruntung dikelilingi oleh orang-orang yang sadar akan kesehatan, yang sangat disiplin soal makanan, olahraga, dan tidur mereka. Dukungan mereka menjadi motivasi besar bagi aku.”
| Baca Juga : Prilly Latuconsina Bongkar Cara Diet Sampai Turun 10 Kilogram
Sebelumnya, Marshanda juga membeberkan jika selain olahraga di luar rumah, dia juga rutin berjalan kaki di dalam ruangan. Olahraganya itu ia lakukan dengan menggunakan walking pad.
“Aku sudah berjalan 5 km dalam ruangan. Ini adalah olahraga sederhana yang sangat mudah dilakukan di rumah,” jelasnya dalam sebuah video di akun TikToknya, @marshastardust.
Marshanda menegaskan bahwa proses penurunan berat badannya bukanlah sesuatu yang instan dan membutuhkan waktu serta dedikasi.
Perjalanan karier Marshanda di industri hiburan dimulai sejak usia muda. Ia dikenal luas setelah membintangi sinetron ‘Bidadari’ di usia 13 tahun. Hingga kini, dia terus aktif di dunia hiburan, membintangi berbagai serial dan film, serta merilis lagu dan buku. (*)
Tags:Artis Diet Berhasil Diet Ala Marshanda Diet IF diet sehat Marshanda Marshanda 2024 Marshanda Diet Marshanda Dulu Marshanda Kurus Marshanda Sekarang Marshanda Sekarang Gendut Marshanda Sekarang Kurus Marshanda Turun 9 kg
