By: Azharul Hakim
5 December 2025

Boleh menyikat gigi setelah makan, tetapi jangan melakukannya langsung. Menurut American Dental Association (ADA), tunggu setidaknya 30–60 menit setelah makan agar enamel gigi memiliki waktu untuk mengeras kembali, terutama setelah mengonsumsi makanan atau minuman asam.

Menyikat gigi segera setelah mengonsumsi makanan asam dapat merusak enamel gigi yang masih lunak. (*)

Tags:

Leave a Reply