Pijat refleksi kaki tentunya sudah dikenal sejak ratusan tahun lamanya. Dikenal dengan pengobatan tradisional, pijat ini juga sangat bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri pada otot.
Menurut Dokter kiropraktik di Los Angeles, dr. Dustin Martinez mengungkapkan bahwa refleksi kaki dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan menurunkan tingkat stres.
Namun alangkah baiknya bila tindakannya tidak kamu lakukan secara mandiri, pastikan kamu melakukan refleksi kaki dengan para terapis yang mengerti pengobatan tradisional ini dengan baik.
| Baca Juga: Pijat Bayi Tak Boleh Sembarangan, Perhatikan Hal Berikut Ini
Dalam refleksi sendiri terdapat beberapa titik pada kaki anda yang dapat di lakukan secara bersamaan atau bergantian. Ada banyak titik-titik refleksi pada kaki yang diyakini dapat berhubungan dengan organ tubuh, berikut ulasannya.
1. Ujung jempol kaki
Bagian ujung pada jempol kaki diyakini berhubungan dengan otak dan kelenjar yang berada di otak, seperti hipotalamus, pineal, pituitari, dan tiroid.
Dengan memijat bagian ujung pada jempol kaki diyakini dapat meningkatkan fungsi otak yang berkaitan dengan pengaturan hormon dan stress.
Jadi, bila anda stress dengan kejenuhan hari, beban pekerjaan yang begitu besar, pasangan yang terlewat cerewet maka “pijit” adalah solusi untuk anda.
| Baca Juga: 5 Cara Mudah Manfaatkan Mentimun Untuk Kulit Sejuk dan Cerah
2. Pangkal jempol kaki kanan
Berdasarkan penelitian, memijat titik refleksi kaki yang berada di sekitar 1 hingga 1,5 cm dari pangkal jempol dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Tags:Manfaat Refleksi Kaki Pijat Pijat Kaki Pijat Refleksi Refleksi Kaki Titik Refleksi Kaki
