NYATA MEDIA — Rebusan kayu manis memiliki potensi manfaat untuk kesehatan wanita yang berkaitan dengan kista ovarium, khususnya dalam penanganan gejala Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS), kondisi yang sering menyebabkan kista kecil pada ovarium.
Sayangnya, belum banyak orang menyadari bahwa rempah yang ada di dapur ini ternyata dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan organ reproduksi.
Rempah yang berasal dari kulit bagian dalam pohon genus Cinnamomum ini punya aroma khas yang bisa memperkaya cita rasa makanan. Memiliki kandungan karbohidrat, kalium, besi, magnesium, fosfor, serta vitamin B dan K.
| Baca Juga: Mengapa Gen Z Rentan Alami Anxiety? Ini 4 Alasan Utamanya
Menariknya lagi, kayu manis juga memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi daripada cengkeh. Berikut beberapa manfaatnya, dilansir Nyata dari berbagai sumber:
1. Mengobati Kista Ovarium
Konsumsi rebusan rempah ini dapat mengurangi ukuran kista, dan dapat membantu siklus menstruasi lebih teratur.
2. Meningkat Metabolisme
Selain itu, kayu manis memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus dalam mengurangi perkembangan virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh. Seperti sakit jantung, dan gangguan pernapasan.
Dengan meminum rebusan kayu manis yang kaya akan proanthocyanidins dan antioksidan, secara tidak langsung juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
3. Mengurangi Sakit saat Menstruasi
Tak hanya itu, sebagian perempuan sering mengalami sakit saat menstruasi. Untuk mengatasi, cobalah mengkonsumsi satu cangkir air rebusan kayu manis setiap hari.
Tags:jantung kanker Kayu Manis Kesehatan Kista Ovarium Menstruasi PCOS
