Dikutip dari The Economic Times, gaya hidup Shah Rukh Khan turut dibenarkan dr. Pal Manickam. Dia menilai pola makan aktor tersebut sangat baik untuk kesehatan.
| Baca Juga : Rekomendasi Buah yang Mampu Menurunkan Hipertensi
Menurutnya, ayam panggang menjadi sumber protein penting untuk menjaga otot dan energi. Brokoli membantu pencernaan dan kulit, sementara kecambah dan dal kaya akan serat, protein, dan nutrisi yang mendukung daya tahan tubuh.
Manickam juga menekankan pentingnya makan dalam porsi kecil dan seimbang, seperti yang dilakukan Khan, agar berat badan terjaga dan tubuh tetap sehat seiring bertambahnya usia. (*)
Jangan ketinggalan berita terbaru dan kisah menarik lainnya! Ikuti @Nyata_Media di Instagram, TikTok, dan YouTube untuk update tercepat dan konten eksklusif setiap hari.
Tags:Bollywood gaya hidup pola makan Shah Rukh Khan
