Hindari minum terlalu banyak di tengah proses makan, karena hal itu akan sangat mengisi ruang di perutmu. Apalagi minuman bersoda, yang hanya akan membuat perutmu terasa lebih penuh dari yang seharusnya.
| Baca Juga | |
 | 5 Buah Penangkal Kanker – Tabloid Nyata Meski merupakan penyakit yang menakutkan, namun kanker bisa dicegah dengan cara sederhana … [Read More] |
Berjalanlah
Ketika perut sudah terasa sangat penuh cobalah untuk berjalan pelan-pelan. Hal kecil ini dapat membantu menurunkan makanan yang telah kamu makan sebelumnya. (*/ray)
Tags:All you can eat tips kuliner
