Tentukan pola dietmu sendiri, bila perlu ikutlah ke gym dan berkonsultasi dengan personal trainer, karena setiap orang memiliki tubuh yang berbeda. Artikel ini hanyalah tips memilih pola diet, selanjutnya kamu harus berkomitmen kepada diri sendiri agar hasil tercapai.
Tags:Pola Hidup Sehat Tips Diet
