Bawang putih umumnya lebih dikenal sebagai bumbu dapur. Namun, tanaman bernama ilmiah Allium sativum itu bisa digunakan sebagai bahan alami yang baik untuk kesehatan.
Dilansir dari YouTube Channel Pawon Sedaya, konsumsi bawang putih mentah sebelum tidur ternyata dapat memberikan sejumlah manfaat positif bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat mengonsumsi bawang putih sebelum tidur.
1. Meredakan Sakit Gigi
Sifat antibakteri dan analgesik yang terdapat dalam bawang putih dapat membantu meredakan sakit gigi.
Jika mengalami sakit gigi, cukup hancurkan beberapa siung bawang putih dan letakkan pada gigi yang sakit. Ini dapat memberikan efek menenangkan dan meredakan nyeri.
| Baca Juga : 3 Minuman Peningkat Imun Tubuh, Cegah Flu di Musim Hujan
2. Mencegah Kanker
Studi menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih mentah setidaknya dua kali seminggu, dapat menurunkan risiko kanker.
Kandungan senyawa alil sulfida dalam bawang putih berperan dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.
3. Menstabilkan Kadar Gula Darah
Bawang putih dapat berfungsi sebagai pengatur gula darah, yang sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.
Tags:Bawang Putih Manfaat Bawang Putih manfaat bawang putih untuk pria manfaat bawang putih untuk wanita
