Selain karena adanya masalah kulit, makanan ternyata juga bisa berpengaruh dan menyebabkan munculnya jerawat di wajah.
Dalam beberapa kasus, seseorang dengan wajah yang berjerawat terkadang mendapatkan rekomendasi dari dokter untuk menghindari makanan-makanan yang bisa membuat kondisi kulit jadi lebih parah.
Bahkan meski sudah menggunakan skincare atau perawatan secara rutin di pagi dan malam hari, terkadang jerawat masih bisa saja muncul. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui beberapa makanan yang bisa memicu timbulnya jerawat.
| Baca Juga : Metode Skincare 7 Layer, Tips Glowing Ala Orang Korea
Fast Food
Fast food atau makanan siap saji seperti nugget, kentang goreng, dan burger ternyata bisa menyebabkan jerawat jika terlalu sering dikonsumsi. Beberapa ahli berpendapat bahwa makanan siap saji bisa memengaruhi ekspresi gen dan mengubah kadar hormon yang akhirnya bisa memicu pertumbuhan jerawat.
Produk Olahan Susu
Produk olahan susu dikenal sebagai salah satu pemicu umum timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan karena produknya bisa memengaruhi hormon terlebih untuk produk dengan kandungan gula yang tinggi. Jika wajah kalian sedang dalam keadaan berjerawat, mungkin bisa pertimbangkan untuk menghindari konsumsi produk olahan susu dari makanan sehari-hari
Alkohol
Tak hanya buruk untuk kesehatan, alkohol ternyata juga bisa jadi penyebab wajah muncul jerawat. Kemampuan alkohol untuk menyebabkan pembuluh darah membesar bisa berujung pada peradangan. Selain itu, alkohol juga bisa membuat tubuh kekurangan mineral yang akhirnya berujung pada minimnya kemampuan tubuh untuk mengurangi peradangan.
| Baca Juga : Cara Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat Hitam Di Pipi, Wajib Coba!
Cokelat
Tags:makanan bahaya untuk kulit wajah Makanan buat jerawat makin parah Makanan Pemicu Jerawat Makanan penyebab jerawat makanan yang dihindari saat jerawatan
