By: Nadiah Sekar Ayuni
24 November 2025

NYATA MEDIA — Tren Party Jamu tengah digandrungi Gen Z. Video konten terkait hal tersebut mulai banyak beredar di media sosial.

Sama seperti namanya, tren tersebut mengusung acara pesta minum jamu dengan konsep open table. Layaknya di klub malam, mereka memesan minuman dari rempah-rempah dan akar-akaran itu dengan gelas kecil dari penjual, lalu meminumnya sekali teguk

Hal tersebut menaikkan pamor jamu di kalangan masyarakat. Apalagi dalam video konten yang beredar, mereka memesannya seolah sedang berada di bar sungguhan.

@cimutnat

Fly high with beras kencur🤙🏻🍻 #fyp #jamu #drink

♬ Voices In My Head x Freaks x Love Parade – ACINA

Tren Party Jamu adalah salah satu fenomena unik yang layak diikuti. Karena minuman tradisional tersebut memiliki banyak kesehatan, terutama bagi wanita.

| Baca Juga: Sering Nyeri saat Haid? Hati-Hati Gejala Endometriosis

Berikut ini beberapa jenis jamu yang memiliki efek pada kesehatan dan kecantikan wanita, dilansir Nyata dari berbagai sumber.

Kunyit Asam

Kunyit asam adalah salah satu jenis jamu yang populer. Rasanya pun lebih bisa diterima masyarakat karena tidak terlalu pahit atau asam. Itu juga dikenal sebagai jamunya para wanita.

Terbuat dari kunyit, asam jawa, dan gula merah, jamu tersebut memiliki manfaat untuk meredakan nyeri haid. Karena kurkumin dari kunyit mampu menghambat senyawa yang memicu peradangan.

Jamu itu juga berfungsi untuk melancarkan haid, mengatasi keputihan, dan mengurangi bau badan.

Beras Kencur

Jamu beras kencur terbuat dari kencur, beras yang dihaluskan, jahe, gula merah, dan asam jawa. Rasanya manis dan sedikit pedas.

Jamu tersebut memiliki manfaat utama untuk meningkatkan stamina dan nafsu makan. Juga berfungsi untuk meredakan batuk dan sakit tenggorokan, mengatasi pegal linu, serta mengatasi masuk angin.

Sinom

Sinom adalah salah satu jenis jamu favorit karena rasanya segar dan manis dengan sedikit asam. Bahan utamanya adalah daun asam jawa muda, kunyit, dan gula merah.

Meski bahannya sedikit, jamu satu itu memiliki banyak manfaat karena mengandung banyak vitamin C. Seperti untuk mencerahkan kulit, sebagai anti aging, meredakan panas dalam, dan sebagai penyegar alami.

Temulawak

Jenis jamu lain yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan wanita adalah temulawak. Minuman satu itu terbuat dari temulawak yang dihaluskan dan dicampur dengan asam jawa, gula aren, daun pandan, dan jinten.

| Baca Juga: 5 Jajanan Tradisional yang Gluten-Free, Cocok untuk Diet Sehat

Kandungan utama dalam minuman tersebut adalah kurkuminoid yang dikenal memiliki sifat anti radang, antioksidan, dan antibakteri. Kandungan tersebut mampu mencerahkan kulit dari dalam, mengatasi jerawat, dan mencegah penuaan dini.

Pahitan

Sesuai namanya, jamu tersebut memiliki rasa pahit. Komposisi utamanya adalah sambiloto dan brotowali. Keduanya memiliki senyawa yang mengandung sifat anti inflamasi dan antioksidan.

Jamu pahitan juga mengandung bahan lain seperti temulawak, temu hitam, dan daun meniran.

Campuran bahan tersebut memiliki khasiat untuk mendukung fungsi hati, mengatasi gatal-gatal dan alergi, mengatur kadar gula, dan menjaga kadar kolesterol tubuh. (*)

Tags:

Leave a Reply