2. Varises
Penggunaan high heels akan membuat pergerakan kaki menjadi terbatas. Hal ini dapat membatasi sirkulasi darah pada anggota tubuh bagian bawah.
Karena efisiensi aliran darah terganggu, maka dapat terjadi pelebaran pembuluh darah vena pada tungkai yang dikenal dengan varises. Dalam jangka panjang, varises dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri pada kaki yang terkena.
3. Berjalan Tidak Seimbang
Penggunaan high heels secara tidak langsung dapat mengubah postur tubuh. Hal ini dikarenakan tidak semua perempuan dapat menyeimbangkan dengan baik saat memakai high heels.
Kondisi ini dapat membuat proses berjalan menjadi sangat tidak nyaman bagi beberapa perempuan. Kecenderungan kehilangan keseimbangan bahkan risiko jatuh.
| Baca Juga : Christina Aguilera Blak-Blakan Soal Masa Kecilnya yang Penuh Kekerasan
4. Cedera Lutut
Tumpuan yang salah ketika menggunakan high heels akan menyebabkan berat badan lebih tertumpu pada bagian tengah lutut. Kondisi ini dapat menyebabkan peningkatan risiko cedera lutut.
5. Kuku Kaki Tumbuh ke Dalam
Sebuah studi membuktikan penyebab utama kuku tumbuh ke dalam adalah pemakaian high heels. Menghilangkan kuku yang mengalami pertumbuhan ke dalam akan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa.
Untuk meminimalisir efek high heels pada kesehatan tubuh, Howard Osterman,seorang podiatrist, menyarankan untuk memilih sepatu dengan bantalan pada bagian depannya. Pilih juga sepatu dengan platform di bagian depan jika heels lebih dari 7 cm. (*)
Tags:Christina Aguilera Christina Aguilera high heels Christina Aguilera kaki retak Dampak Buruk Pakai High Heels gaya Christina Aguilera
