Ia nekat menjalani intermittent fasting (IF) degan periode makan 8 jam dan periode puasa 16 jam sekaligus olahraga berat setiap hari.

Sementara pada tahun 2021, wanita berusia 38 tahun mengalami keracunan setelah menenggak 4.000 ml air garam dalam sekali minum. Padahal, cara diet seperti itu tidak dianjurkan. (*)

Tags:

Leave a Reply