By: Azharul Hakim
24 January 2025

Jangan khawatir, ibu hamil tetap boleh makan durian. Durian bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil karena kandungan nutrisinya.

Asam folat dalam durian berfungsi mencegah cacat lahir pada calon bayi. Serat yang ada pada durian juga sangat bermanfaat untuk ibu hamil yang berisiko mengalami sembelit.

Kesimpulannya, makan durian saat hamil tidak berbahaya, asalkan jumlah durian yang dikonsumsi tidak berlebihan dan jika kondisi ibu hamil dan janinnya sehat. (*) 

Tags:

Leave a Reply