Waspada Silent Stroke, Kenali Penyakit yang Datang Mendadak

Lebih jauh lagi, penyakit ini juga bisa berubah menjadi lebih parah lagi seiring berjalannya waktu jika tidak segera diobati.

Untuk menghindari terkena silent stroke, anda bisa mulai untuk menjaga pola hidup dengan menjaga tekanan darah, gula, dan kolesterol, berkegiatan fisik aktif, mengurangi konsumsi garam, hindari merokok, menjaga berat tubuh, makan makanan yang menyehatkan jantung, serta hindari minuman dengan embel-embel membantu diet. (*)