By: Yuni Esa Anugrah
15 November 2024

Banyak wanita ingin memiliki wajah glowing tapi malas pakai rangkaian skincare. Solusinya, kamu bisa lakukan rutinitas ini di rumah.

Pada dasarnya rangkaian skincare tidak rumit dan harus berlapis-lapis, kamu cukup menggunakan rangkaian inti seperti facial wash, mouisturizer, dan sunscreen sebagai pelindung.

Namun, untuk kamu yang malas menggunakan skincare, kamu bisa mencoba rutinitas ini untuk tetap mendapatkan wajah glowing.

Hasilnya cukup cepat karena bisa terlihat dalam 1-2 minggu, tergantung konsistensi dalam menjalankan beberapa rutinitas ini yang dikutip dari berbagi sumber.

1. Olahraga

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, dengan menggerakkan badan 20-30 menit sehari, kamu akan mendapatkan kulit glowing secara alami. Hal itu disebabkan oleh aliran darah yang meningkat sehingga mengantarkan oksigen dan nutrisi ke permukaan kulit.

| Baca juga: Inspirasi Makeup Wanita Karier ala Prilly Latuconsina

2. Kurangi gula

Jika kamu mengonsumsi gula dengan jumlah berlebihan, itu akan membuat wajah terlihat kusam. Gula dapat merusak kolagen yang memengaruhi elastisitas kulit. Dengan mengurangi konsumsi gula, kulitmu akan terlihat lebih kencang dan lebih tirus.

3. Minum air putih cukup

Air putih selalu menjadi hal terpenting dalam kesehatan tubuh dan kulit. Air memiliki peran penting dalam proses detoksifikasi tubuh dan menjaga kulit wajah agar tetap terhidrasi sehingga terlihat segar dan bercahaya.

4. Makanan bergizi seimbang

Tags:

Leave a Reply