Pemain film The Sacred Riana itu menambahkan bahwa kepercayaan diri harus dibangun dari dalam, tetapi juga perlu didukung dengan perawatan diri yang rutin.
Agatha Chelsea memiliki ritual khusus dalam merawat kulitnya. Setiap pagi, ia selalu mencuci muka setelah bangun tidur dengan sabun yang sesuai dengan jenis kulitnya. Setelah itu, ia menggunakan pelembap dan sunscreen.
“Kulitku tipe yang kering dan aku lumayan sering traveling. Saat di pesawat, kulit jadi makin kering, apalagi kalau ke negara dengan iklim berbeda. Aku juga sering beraktivitas di luar ruangan, jadi kadang kulit belang. Makanya aku pilih serum yang punya tone-up dan SPF supaya bisa menyatu dengan kulitku,” jelasnya.
Sedangkan di malam hari, Chelsea menutup rangkaian perawatannya dengan mencuci muka, menggunakan basic skincare, dan serum agar kulitnya tetap lembut.
| Baca Juga: Keseruan Ngabuburit Para Artis di Bulan Ramadhan 2025
Selain perawatan kulit, Chelsea juga menerapkan gaya hidup sehat dengan pola makan yang seimbang.
“Aku bukan tipe yang terlalu pemilih soal makanan, tapi aku berusaha mengontrol porsinya. Misalnya, makan gorengan tidak setiap hari dan mengurangi makanan manis,” katanya.
Menurutnya, makanan berminyak dan manis dapat memicu peradangan yang menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit tenggorokan dan kulit berminyak hingga berjerawat.
Selain itu, ia juga menekankan pentingnya minum air putih minimal 2 liter per hari.
“Sekarang ini banyak orang yang lupa minum air putih karena ada banyak minuman enak seperti es kopi atau boba. Makanya, aku sebisa mungkin nggak lupa minum air putih, meskipun minum minuman manis,” tambahnya.
| Baca Juga: Tampil Bercadar, Celine Evangelista: Jangan Ungkit Masa Lalu
Chelsea juga rutin berolahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehatnya. Dalam seminggu, ia selalu menyempatkan diri untuk berolahraga.
Tags:Agatha Chelsea Aktris Multitalenta Bintang Film Gaya Hidup Sehat Gaya Hidup Sehat Agatha Chelsea The Sacred Riana
