Sebuah penelitian di Italia yang menguji 731 wanita sehat berusia 19 dan 43 tahun. Hasilnya, mereka yang lebih sering mengonsumsi apel lebih mudah terlubrikasi. Ini karena apel mengandung “phloridzin”, senyawa yang dapat meniru hormone seks wanita, estradiol.
Mengonsomsi sayur-sayuran terutama bayam bisa membuat percikan libido mu meningkat. Karena bayam kaya akan mineral, magnesium yang dapat memacu aliran darah.
Menurut pakar seks Tammy Nelson, Ph.D, peningkatan aliran darah karena mengonsumsi makanan yang bersifat afrodisiak layaknya bayam, dapat meningkatkan gairah seksualitas. “Jika aliran darah lancer maka wanita akan mudah menemukan orgasmenya dan pria akan lebih cepat ereksi,” ungkapnya.
Senyawa phenylethylamine dalam cokelat 70 persen, membantu merangsang hormon endorphin. Hormon ini dapat membuat kamu merasa nyaman dan bahagia.
Tags:Afrodisiak Apel Bayam cokelat Libido Semangka Sex Tiram
