Psikiater yang dijuluki ‘God of Parenting’ itu menyarankan Chuu untuk mengetahui sumber dari stress tersebut, sehingga pelantun So What dapat menghadapi tekanan yang ia alami dengan tenang dan sehat.
“Menangis ketika kamu sangat sedih itu tidak apa-apa. Menangis itu bukanlah hal yang buruk. Namun, cara yang sehat untuk melepaskan stress adalah mengetahui secara pasti apa penyebabnya. Kamu harus tahu mengapa itu stresor untuk menyelesaikannya dengan baik dan kamu tidak harus melakukan apa pun secara spesifik,” papar psikiater alumnus Yonsei University itu. *mir/ika
Tags:Chuu LOONA Kesehatan Mental Loona
