Pernah mendengar kalimat Red Flag? Istilah yang digunakan untuk menggambarkan tanda-tanda atau sinyal saat seseorang, hubungan, menunjukkan perilaku yang tidak sehat dan berbahaya.
Kita cenderung mudah untuk menuding seseorang red flag hanya karena mereka suka bersikap manipulatif, suka menyalahkan orang lain, atau bahkan tidak pernah merasa bersalah.
Namun, pernahkah kalian berpikir bahwa bisa jadi kalian juga bermasalah di mata orang lain?
Pelatih pola pikir dan pengembangan sekaligus CEO The Mindset Club, Toni Daly, menyatakan bahwa kita sering melewatkan sisi negatif pada diri sendiri.
| Baca Juga : Sepele, Urutan Mandi Ini Terbukti Bikin Tubuh Lebih Segar dan Fit
“Menurut pendapat profesional saya, mudah untuk mengabaikan ciri red flag dalam diri kita sendiri. Karena kita begitu sibuk dengan berbagai hal. Sehingga kita tidak selalu berhenti dan mempertimbangkan perilaku yang kita lakukan,” katanya.
Pelatih pengembangan diri asal Emsworth, Inggris, Heater Watson, juga menyatakan pendapat serupa.
“Setiap orang memang dengan mudah menangkap perilaku orang lain, namun tidak menyadari apa yang terjadi dalam diri mereka,” ujarnya.
| Baca Juga : Susah Tidur? Coba Cara Ini, Bakal Nyenyak dalam 60 Detik
Identifikasi Seberapa Red Flag Kita
Kecanduan Media Sosial
Dilansir dari Healtline, praktisi kesehatan mental Dr. Kristen Cherney dan Dr. Timothy Legg menyebutkan bahwa terlalu banyak mengonsumsi media sosial bisa memberikan banyak dampak negatif pada diri.
Tags:Apa Itu Red Flag Ciri Red Flag Red Flag Tanda Red Flag
