“Saya seorang pescatarian. Dan saya sebenarnya beruntung tidak pernah makan daging karena orang tua saya,” ujarnya.
| Baca juga: Tips Menjaga Kesehatan Kulit Secara Alami ala Victoria Beckham
Untuk sarapan, dia biasanya mengonsumsi yoghurt, pisang, dan biji-bijian utuh. Makan siangnya selalu dengan salad. Sedangkan makan malam, Deborah akan memilih ikan, salad, dan kentang panggang.
3. Bersihkan Wajah Sebelum Tidur
Deborah mengatakan bahwa dia selalu menggunakan moisturizer yang mengandung SPF setiap hari. Selain itu, dia juga selalu membersihkan wajahnya sebelum tidur.
“Ini rahasiaku, kamu harus membersihkan semua riasan di wajahmu secara menyeluruh sebelum tidur,” katanya.
Menggunakan sunscreen atau mouisturizer yang mengandung SPF adalah kunci dari rutinitas perwatan kulit anti-aging.
Selain itu, rahasia lain untuk menjadi awet muda Deborah adalah dengan bersosialisasi atau berteman. Dia juga masih menjalankan hobinya, yaitu menonton Opera. (*)
Tags:Deborah Szekely Olahraga pescatarian Rahasia Awet Muda Rutinitas Skincare Sunscreen Tips Awet Muda
