Menyadari olahraganya terlalu berlebihan dan merasa ada yang tak beres dengan tubuhnya, suami Nisa An Nashr ini kemudian memeriksakan diri ke dokter. Diketahui kemudian jika tubuhnya mengalami beberapa masalah karena olahraga yang dipaksakan.
“Nah dari situ kita tahu bahwa ternyata kalau berlebihan itu nggak baik harus step. Nah sejak saat itu kan aku periksa ke dokter, hamstring (otot paha bagian belakang) robek, terus lututku bermasalah, terus habis itu juga jantungku belum siap saat itu. Heart rate nya tinggi banget, terus habis itu massa otot masih rendah.”
Namun meski mengalami beberapa masalah, dokter ini nyatanya masih tak kapok. Ia kembali mengikuti olahraga sepeda lagi tetapi dengan persiapan yang matang. Namun dari pengalamannya ini dokter Tirta belajar untuk tidak terlalu memaksakan diri dan tahu kapasitas diri masing-masing saat berolahraga. (*)
Tags:bahaya olahraga berlebihan Dokter Tirta dokter tirta hampir meninggal Dokter Tirta Olahraga Dokter Tirta sekarat Olahraga Berlebihan
