Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Ochsner menemukan bahwa mengonsumsi kopi dapat bermanfaat bagi jantung. Namun, kafein hanya akan bermanfaat jika mengonsumsinya tanpa gula.
| Baca Juga : Aurel Hermansyah Spill Menu Diet agar Tubuh Tetap Ideal
4. Meningkatkan daya ingat
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Johns Hopkins menemukan bahwa konsumsi kopi tanpa gula dapat membantu meningkatkan daya ingat.
5. Mencegah kerusakan gigi
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Conservative Dentistry menemukan bahwa minum kopi tanpa gula dapat mengurangi risiko kerusakan gigi. (*)
Tags:apakah kopi sehat diet kopi kopi Kopi tanpa gula manfaat Kopi tanpa gula
