Bisa di goreng atau dibakar, sosis tetaplah makanan yang enak di masak apa pun. Tetapi makanan ini cenderung tinggi natrium jadi bisa meningkatkan resiko penyakit kardiovaskuler.

|Baca Juga: 5 Makanan yang Bikin Hubungan Seksual Lebih Bergairah. Dijamin Puas!

5. Makanan siap saji

Rasanya enak dan praktis yang membuat orang menyukainya. Tetapi olahan ini cenderung tinggi lemak dan natrium, bila dikonsumsi setiap hari maka akan menyebabkan obesitas.

6. Kentang Goreng

Suka makan kentang goreng atau keripik kentang? Wah sebelum membeli kamu perlu waspada untuk melihat bahan-bahannya. Ini dikarenakan makanan itu sering ditambahkan minyak dan garam yang tentu dapat menyebabkan obesitas.

Hati-hati saat memilih makanan ya, memang frozen food sangat praktis dan enak, tetapi memang tidak ada yang bisa mengalahkan makanan segar. Stay Healthy ya.

Tags:

Leave a Reply