Viral
Tren Latihan 12-3-30 Viral di TikTok, Diklaim Bisa Pangkas Berat Badan

Tren Latihan 12-3-30 Viral di TikTok, Diklaim Bisa Pangkas Berat Badan

Latihan 12-3-30 melibatkan jalan kaki selama 30 menit di atas treadmill dengan tanjakan 12 persen dan kecepatan 3 mil per jam.

By: Azharul Hakim
18 August 2025