Tips Kembalikan Jam Tidur yang Berantakan Setelah Puasa
Selama bulan puasa Ramadhan, banyak umat muslim yang mengalami perubahan pola tidur karena harus bangun dini hari untuk sahur.
7 Cara Agar Tidur Lebih Cepat dan Pulas
Health | 10 March 2024
Susah tidur di malam hari? Bisa jadi kamu mengalami insomnia.
Ternyata Mengantuk Lebih Berbahaya daripada Mabuk!
Kondisi orang mengantuk, kemampuan konsentrasi, kewaspadaan, dan refleks menjadi buruk, karena sangat berbahaya bila berkendara.