Hati-Hati Buka Puasa dengan Es Buah! Ini Saran Sehat dari Dokter Tirta
Membatalkan puasa dengan es buah tidak dianjurkan, karena dapat mengakibatkan brain freeze lantaran perut masih kosong.
Rekomendasi Makanan Sahur agar Tetap Berenergi Sepanjang Hari
Health | 2 March 2025
Saat menjalani ibadah puasa, memperhatikan konsumsi makanan saat sahur sangat penting agar tubuh tetap bertenaga.
Berenergi Saat Puasa dengan Memilih Menu yang Tepat
Health | 8 June 2017
Ketika baru bangun untuk sahur, seringkali rasa kantuk masih menguasai dirimu.