Sudah masuk tahun baru aja nih! Gimana persiapan kamu menghadapi tahun ini? Apakah sudah membuat resolusi? Tahu nggak ada yang tidak kalah pentingnya selain membuat resolusi, yaitu mencintai diri sendiri.
Kamu pernah nggak merasa burn out, entah dalam pekerjaan, rumah tangga atau percintaan? Kalu pernah, jangan disepelekan ya! Karena perasaan overwhelmed seperti ini perlu mendapat perhatian khusus.