Cara Mengatasi Jet Lag Ternyata Dimulai Dari 8 Hal Mudah!

Pembaca Nyata yang suka travelling, terutama yang suka pergi sampai ke tempat yang jauh, pasti pernah merasakan jet lag ketika sampai di tempat tujuan bukan? Terkadang, rencana yang sudah disusun rapi jadi tidak bisa dilaksanakan dengan sempurna karena terhalang rasa lelah atau haus yang tidak mau segera hilang.