3 Hal Ini Adalah Penyebab Utama Kegemukan Selama Puasa
Kamu yang sedang menjalani ibadah puasa mungkin merasa bahwa kamu bukannya bertambah kurus tetapi malah bertambah gemuk, terlebih dalam waktu yang sangat singkat.
4 Menu Sahur yang Membuat Cepat Lapar Saat Puasa
Health | 4 June 2017
Siapa sih yang mau cepat lapar saat berpuasa? Apalagi ketika setelah subuh ternyata perut sudah keroncongan lagi.
4 Asupan Penting Saat Sahur
Health | 3 June 2017
Rasa lemas, lapar, dan haus pasti akan dirasakan oleh semua orang yang sedang menjalankan ibadah puasa.
4 Ramuan Sehat Rumahan yang Paling Mujarab
Health | 26 May 2017
Hidup di dunia modern tidak berarti manusia bisa melepaskan diri mereka sepenuhnya dari kehebatan alam.
5 Tips Memilih Bra Untuk Menghindari Kesalahan yang Sering Dilakukan Perempuan
Menggunakan bra ternyata tidak bisa asal, lho ladies.
Ingin Lebih Kreatif? Gunakan Hal Berikut Agar Dapat Berpikir Out of the Box
Mungkin sebagian dari pembaca Nyata sudah pernah mendengar bahwa mendengarkan musik klasik memiliki banyak manfaat positif untuk jabang bayi.
Cara Mengatasi Jet Lag Ternyata Dimulai Dari 8 Hal Mudah!
Health | 11 May 2017
Pembaca Nyata yang suka travelling, terutama yang suka pergi sampai ke tempat yang jauh, pasti pernah merasakan jet lag ketika sampai di tempat tujuan bukan? Terkadang, rencana yang sudah disusun rapi jadi tidak bisa dilaksanakan dengan sempurna karena terhalang rasa lelah atau haus yang tidak mau segera hilang.
3 Efek Luar Biasa Dari Mengatur Cara Bernafas Untuk Para Perempuan
Health | 11 May 2017
Salah satu hal yang pasti dilakukan oleh manusia adalah bernafas.
10 Manfaat Latihan Dansa Untuk Perempuan
Health | 11 May 2017
Apa yang muncul di benakmu ketika mendengar kata dansa? Mungkin kamu membayangkan dansa di ballroom yang luas dan mewah, atau sepasang laki-laki dan perempuan yang saling memeluk dan mengangkat tubuh pasangannya? Sebenarnya, dansa juga dapat membuat tubuhmu lebih kuat dan sehat, sekaligus juga panjang umur dan awet muda lho! Latihan dansa memang memiliki banyak manfaat […]
Kurang Tidur Menyebabkan Berat Badan Naik, Mitos atau Fakta?
Health | 11 May 2017
Untuk menjaga berat badan yang ideal, tidak hanya dibutuhkan pola makan yang benar, tetapi juga pola tidur yang sesuai dengan umurnya.