Gangguan kesehatan yang umum terjadi di bulan puasa selain masalah kulit kering adalah sakit tenggorokan akibat Infeksi kuman, kurang minum, gangguan asam lambung, hingga rangsangan akibat konsumsi makanan pedas, terlalu dingin, terlalu panas, serta gorengan.
Tahukah kamu bila mengonsumsi susu saat sahur dan berbuka ternyata memiliki banyak manfaat?Selama berpuasa terjadi peningkatan asupan energi dari gula dan lemak yang dikonsumsi masyarakat, sehingga protein dan zat-zat gizi mikro khususnya kalsium berpeluang besar mengalami penurunan.
Setiap perempuan memiliki beberapa fase dalam hidup yang mempengaruhi perubahan pada tubuh, yang biasanya menimbulkan rasa tidak nyaman bagi sebagian orang.