Jessica Iskandar merasa bahagia dengan perubahan berat badannya. Perempuan yang akrab disapa Jedar itu, berhasil menurunkan bobotnya hingga tujuh kilogram. Tentu saja perubahan itu membuatnya puas. Pasalnya, ia ingin tampil sempurna di hari pernikahan bersama Richard Kyle beberapa bulan lagi.
Tentu Jedar tidak serta-merta mendapatkan bobot impiannya. Pemain Dealova (2005) itu, ternyata mengubah pola makannya dengan menjadi seorang vegetarian. Pola makan itulah yang menurut Jedar membuat berat badannya turun.
|Baca juga: Jelang Pernikahan Jedar, El Barrack: Kenapa Nikahnya setelah Ada Aku?
Sudah sejak delapan bulan lalu Jedar mencoba untuk menjalani pola makan vegetarian. Ia hanya mengonsumsi sayuran dan buah, serta mengurangi makanan yang digoreng. Jedar mengakui, pola makan seperti itu sangat tidak mudah. Bahkan, perempuan 32 tahun itu beberapa kali tergoda untuk memakan makanan hewani.
“Aku tuh vegetarian sebenarnya nyoba-nyobanya udah lama. Cuma kalau dulu itu aku kalau nggak ada makanan lain, tetap makan ayam atau daging. Ya ampun itu ayam digoreng pakai telur asin enak banget sih,” ungkap Jedar dalam acara Ngopi Dara belum lama ini.
|Baca juga: Penuh Haru! Jessica Iskandar Minta Izin Nikah kepada Mendiang Olga
Hingga akhirnya dua bulan belakangan ini, Jedar berhasil menerapkan pola vegetarian secara sempurna. “Dari delapan bulan ini kan proses. Sampai mutusin benar-benar vegie itu kira-kira dua bulan lalu deh,” akunya.
Selain menurunkan berat badan, Jedar punya alasan lain untuk menerapkan pola vegetarian. Menurutnya, hasil ternak adalah penyebab utama polusi di Bumi.
“Hasil ternak adalah polusi nomor 1 di bumi, melebihi emisi gas buang dari kendaraan (mobil, motor, kereta etc). Ini fakta yang menyedihkan. Dan inilah alasan yang membuat aku vegetarian selama ini,” terang Jedar dalam akun Instagram-nya. (*)
Tags:Jessica Iskandar
