NYATA MEDIA — Kunyit putih merupakan salah satu tanaman herbal asli Indonesia yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Meski belum sepopuler kunyit kuning, tanaman dengan nama ilmiah Curcuma zedoaria itu menyimpan berbagai khasiat yang tidak kalah penting bagi tubuh.
Kunyit putih dikenal memiliki kandungan antioksidan, curcuminoid, zingiberen, dan minyak atsiri yang dipercaya mampu melawan berbagai penyakit.
Kandungan antioksidan berperan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, sementara curcuminoid memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang tinggi.
| Baca Juga : Sulit Tidur? Coba Makan Sayur dan Buah
Selain itu, zingiberen berfungsi sebagai zat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu meredakan nyeri. Kombinasi senyawa alami inilah yang menjadikan kunyit putih bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit kronis.
Berikut beberapa manfaat kunyit putih bagi kesehatan:
1. Mencegah Kanker
Kandungan aktif dalam kunyit putih dipercaya mampu menghambat pertumbuhan dan mematikan sel penyebab kanker.
Sifat antioksidan dan antiinflamasi di dalamnya juga membantu mencegah kerusakan sel yang dapat memicu kanker.
2. Meredakan Nyeri Menstruasi
Efek analgesik pada kunyit putih dapat membantu mengurangi rasa nyeri saat menstruasi. Zat itu bekerja dengan memblokir sinyal rasa sakit, sehingga otot rahim terasa lebih rileks dan tidak menimbulkan kram berlebihan.
| Baca Juga : Apa Itu Influenza A? Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya
Tags:Asma kanker kunyit putih Menstruasi TANAMAN HERBAL
