Atiek CB belum lama ini menaklukkan Gunung Rinjani, padahal usianya sudah 62 tahun. Ternyata, kunci keberhasilannya terletak pada persiapan yang matang dan lengkap.
Mantan istri Ronnie Sianturi itu mengungkap sejak muda di rajin jalan kaki. Hal tersebut menguatkan otot kakinya sehingga mampu mendaki gunung di usia tua.
“Kan depan rumahku ada taman. Kalau keliling empat kali, sekitar 14 km. Itu sudah bertahun-tahun aku selalu jalan tiap pagi,” akunya, dilansir dari acara TV ‘Rumpi no Secret’ yang tayang di YouTube, Selasa (22/7/2025).
Saat memiliki rencana mendaki Gunung Rinjani, dia mulai memperpanjang rute jalan kaki agar ototnya lebih siap. Dia juga latihan membawa ransel dengan beban berat.
| Baca Juga: Langkah Atiek CB untuk Eksis di Kalangan Milenial
“Terus aku tiap hari bawa backpack hampir 20 kg tiap hari sambil jalan. Nanti lama-lama jadi enteng,” ungkapnya.
Kombinasi kedua latihan tersebut yang membuat pelantun lagu ‘Terserah Boy’ itu kuat setiap kali mendaki gunung.
“Memang beda jalan lurus dan menanjak. Cuma kalau sambil membawa ransel berat, itu akan melatih ketahanan aku. Jadi bebannya nanti terasa sama,” jelasnya.
Hal lain yang mendukung keberhasilannya dalam menaklukkan setiap gunung adalah menjaga sikap. Menurutnya, seorang pendaki harus rendah hati dan bijaksana.
“Menurutku, kalau naik gunung itu kita juga harus rendah hati. Gunung itu akan membuat kita merasa kecil, merasa kalau kita itu punya keterbatasan, bahwa kita tidak bisa mengontrol tubuh karena sakit,” ujarnya.
| Baca Juga: Juliana Marins, Pendaki Brazil Meninggal di Gunung Rinjani
Selain persiapan fisik dan mental, kelengkapan peralatan juga perlu diperhatikan.
Tags:Atiek CB Gunung Rinjani Lady Rocker mendaki gunung di usia tua Mendaki Gunung. pilihan Ronnie Sianturi
