Daun kelor merupakan salah satu tanaman tropis yang bernama latin moringa oleifera. Tanaman ini banyak tumbuh di bagian utara India. Kini daun kelor telah menyebar ke berbagai penjuru dunia dan punya berbagai macam manfaat kesehatan.
Karena punya banyak manfaat kesehatan, daun kelor seringkali disebut pohon ajaib. Bahkan seiring perkembangan teknologi, muncul berbagai inovasi olahan daun kelor. Salah satunya dijadikan bubuk minuman herbal.
Bubuk kelor cukup ampuh untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, mulai dari jantung hingga rambut.
| Baca Juga: Say Yes to kelor! Karena Manfaatnya Luar Biasa untuk Kesehatan
Dikutip dari Healthshots, berikut daftar manfaat yang dimiliki oleh bubuk daun kelor.
1. Dapat meredakan kram menstruasi
Sekitar 10 gram bubuk kelor memiliki kandungan zat besi yang setara dengan 32 persen kebutuhan zat besi harian. Oleh karena itu, mengonsumsi bubuk kelor dapat meningkatkan kadar hemoglobin darah, dan membuat tubuh lebih aktif serta energik.
Selain itu, zat besi ekstra darinya dapat membantu mengompensasi semua kehilangan darah selama menstruasi dan juga membantu meringankan kram.
- Mujarab untuk kesehatan kulit
Menurut Layanan Penelitian Pertanian yang berbasis di AS, bubuk kelor adalah sumber yang kaya akan vitamin A dan vitamin E. Kedua vitamin ini berperan besar dalam menjaga kulit Anda tetap cerah dan sehat. Selain itu, membantu mengatasi tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
Selain itu, kandungan antioksidan serta sifat anti inflamasi pada kelor juga dapat membantu menyembuhkan jerawat Anda.
| Baca Juga: Tanaman Hidroponik jadi Senjata Ampuh Atasi Anemia
Tags:Bubuk Daun Kelor Cara Mengolah Daun Kelor Daun Kelor Manfaat Daun Kelor Manfaat Daun Kelor untuk Pria Manfaat Daun Kelor untuk wanita
