Mikha Tambayong dikenal menjalani gaya hidup yang sehat. Istri Deva Mahenra itu rupanya memiliki kebiasaan tak memakan nasi. Ini sudah dilakukannya sejak belasan tahun silam.
Hal tersebut diungkapkan Mikha Tambayong saat menjadi tamu di podcast TS Media. Kebiasaan tak memakan nasi sudah dilakukan Mikha sejak tahun 2013 silam.
“Bener nggak udah nggak makan nasi bertahun-tahun?,” tanya Marianne, melansir dari akun YouTube TS Media, Minggu (14/7/2024).
| Baca Juga: Alasan Deva Mahenra Nikahi Mikha Tambayong hingga Tunda Momongan
“Bener kak. Tapi bukannya untuk menguruskan badan atau mengurangi berat badan. Sebenarnya awal mula aku bener-bener nggak makan nasi itu mungkin 2012 atau 2013,” kata Mikha.
Artis berusia 29 tahun itu lantas mengungkapkan alasan mengapa dia memutuskan tak makan nasi. Hal itu berawal saat dirinya mulai menggeluti olahraga boxing. Sehingga menuntut dirinya untuk memiliki bobot tubuh yang lebih ringan agar lebih maksimal menjalani olahraga tersebut.
Dia lantas memutuskan membatasi asupan nasi, dan lama kelamaan hal tersebut sukses mengubah gaya hidupnya dalam membatasi asupan gula.
| Baca Juga: Mikha Tambayong Tak Takut Eksplor Makeup Look Apa Pun
“Itu tuh mulanya aku waktu itu lagi olahraga, waktu itu lagi latihan boxing lumayan serius dan sering. Terus aku merasa kok badan aku agak kurang ringan ya. Terus karena saat itu aku lagi suka makan dessert, terus mikir apa aku kurangin makan nasi aja ya,” tuturnya.
“Udah deh dari situ mulai jadi kebiasaan, jadi lifestyle. Dan dari situ aku jadi paham karena alasan kesehatan, kalau ternyata aku memang harus mengurangi asupan gula,” tambahnya. (*)
Tags:Gaya Mikha Tambayong Kebiasaan Mikha Tambayong Mikha Tambayong Mikha Tambayong Tak Makan Nasi
