Meski sedang puasa juga, pemilik nama lengkap Febbriani Rastanty ini mengaku masih rutin berolahraga. Namun ia memilih waktu berolahraga tepat beberapa jam sebelum buka puasa, agar energi yang dikeluarkan masih mampu.
| Baca Juga: Tak Mau Punya Pasangan Beda Agama, Febby Rastanty Beber Alasannya
“Puasa Alhamdulillah masih (olahraga). Olahraga masih terus. Lari dan pilates. Biasanya olahraga sebelum berbuka, jam empat sore,” tutur alumnus Fakultas Hukum Universitas Indonesia itu.
Lari Untuk Pelepas Stress
Selama ini Febby memang dikenal sebagai salah satu selebritis yang punya hobi olahraga. Ia diketahui sangat menyukai olahraga lari dan menjadikannya itu sebagai gaya hidup.
“Lari menurut aku, me time juga karena aku suka sambil dengerin lagu sambil lari, sambil ngobrol sama diri sendiri dan itu refleksi,” kata wanita yang akan mengikuti ajang London Marathon 2024 itu.
Di sisi lain, olahraga bisa menciptakan perasaan bahagia. “Kita kayak stress release jadi happy, apalagi kalau olahraga yang dilakukan di pagi hari,” ujar Febby.
| Baca Juga: Dikabarkan Pacaran, Ini Jawaban Kompak Verrell dan Febby Rastanty
Baginya lari merupakan olahraga yang paling fleksibel, dimana tidak repot harus janjian sama orang lain.
Ia mengungkapkan, “Kalau tenis ataupun bulutangkis aku harus sewa bawa lapangan, aku harus janjian sama coach, janjian sama temen juga buat main karena nggak mungkin kalau ini aku bisa sendiri. Kalau lari kapan pun di manapun, aku mau syuting di luar kota, aku mau shooting di Jakarta, di luar negeri aku tetap bisa lari terus.” (*)
Tags:Febby Rastanty Febby Rastanty Introspeksi Diri Ramadan Ramadan Momen Instrospeksi Diri
